Proslavljena glumica Mirjana Karanović (67) već duži niz godina vodi računa o svom fizičkom izgledu.
Za njen mladoliki izgled je zaslužna potpuna promena ishrane, na koju se odlučila zbog problema sa štitnom žlezdom, ali i naporni treninzi koje ne propušta.
Kako je Mirjana istakla svojevremeno, u njenom jelovniku pre je bilo zastupljeno testo i nezdrava peciva u ogromnim količinama.
- Potpuno sam izbacila testa, žitarice, mahunarke, mlečne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i semenke i suvo voće u ograničenim količinama - rekla je Mirjana tada za medije.
Pročitajte još
Naglašava da joj nije bilo lako da se navikne na sve te promene, ali da se sada mnogo bolje oseća. Ona je tada otkrila da meso ne jede već 3 decenije.
- Pre 30 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni volela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće - rekla je glumica tada.
Otkrila šta joj najviše nedostaje u ishrani
Priznaje je da joj je od svega najviše nedostaju testa, posebno burek. Kroz šalu je rekla da ga nekada čak i sanja.
- Možda ponekad. Kao što ponekad pojedem hleb. Letos sam na moru jela riblju čorbu i nisam odolela da ne umočim malo hleba. Uvek sam volela moču - rekla je ona tada.
Glumica se svojevremeno fotografisala u bikiniju na terasi na Adi Bojani, koju rado voli da posećuje i tom prilikom pokazala obline.
(Blic)
BONUS VIDEO:
